freestuff.gr Bookmarks
σχετικά σχετικά    βοήθεια βοήθεια
  διαφήμιση  

tags: πρωτεινη + συμπληρώματα

ταξινόμηση ημέρα / τίτλος / url

  1. 24946. http://health-beauty-internet.blogspot.com/2011/10/blog-post_24.html
    Για έναν αθλητή, οι πρωτεΐνες είναι απολύτως η πλέον απαραίτητη θρεπτική ουσία. Ένας αθλητής μπορεί να παραμείνει σε καλή φόρμα εάν αμελήσει να πάρει υδατάνθρακες ή λίπη για ένα μικρό διάστημα, αλλά λίγες μέρες χωρίς επαρκείς πρωτεΐνες είναι βέβαιο ότι θα
  2. 24447. http://health-beauty-internet.blogspot.com/2011/06/blog-post_8874.html
    Η πρόταση του Διαιτολόγου για τα συμπληρώματα διατροφης!!!!
  3. 24423. http://health-beauty-internet.blogspot.com/2011/06/4.html
    Τι πρέπει να προσέχω όταν επιλέγω ένα συμπλήρωμα πρωτεΐνης;Θα πρέπει να ελέγχετε πέντε βασικούς παράγοντες: 1) Προέλευση πρωτεΐνης (ο ορός γάλακτος κι οι πρωτεΐνες από αβγό και γάλα θεωρούνται οι καλύτερες). 2) Το ποσοστό της πρωτεΐνης ανά 100 γραμμάρια π
  4. 24360. http://health-beauty-internet.blogspot.com/2011/05/3.html
    Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πάρω ένα συμπλήρωμα πρωτεΐνης; 20 – 30 λεπτά μετά την προπόνηση ή στα μεσοδιαστήματα των γευμάτων. Σε κάθε περίπτωση η συνολική λήψη συμπληρωματικής πρωτεΐνης, ανά δόση και φορά, δεν θα πρέπει να ξεπερνά τα 25 με 30 γραμμά
  5. 24352. http://health-beauty-internet.blogspot.com/2011/05/2.html
    Υπάρχουν πρωτεΐνες για όγκο και πρωτεΐνες για γράμμωση; Ουσιαστικά έχει επικρατήσει αυτός ο διαχωρισμός, αν και δεν είναι απόλυτα σωστός, χωρίς να σημαίνει ότι είναι και λάθος. Η βασική διαφορά των μεν από τις δε δεν είναι ο αριθμός των θερμίδων, αλλά η α
  6. 24340. http://health-beauty-internet.blogspot.com/2011/05/1.html
    Ποιους θα βοηθούσε ένα συμπλήρωμα πρωτεϊνών; Μόνον όσους έχουν αυξημένες ανάγκες σε πρωτεΐνες οι οποίες δεν μπορούν να καλυφτούν από τη συνήθη διατροφή.Αυξημένες ανάγκες σε πρωτεΐνες έχουν όσοι κάνουν έντονες αερόβιες δραστηριότητες, βαριά προπόνηση με βά
  7. 24182. http://health-beauty-internet.blogspot.com/2011/04/blog-post_05.html
    Δείτε αυτό το πολύ χρήσιμο ΒΙΝΤΕΟ και μάθετε Πώς Πότε και Γιατί πρέπει να χρησιμοποιεί ο αθλητής συμπληρώματα!!!
  8. 24121. http://health-beauty-internet.blogspot.com/2011/03/blog-post_09.html
    Η επιπλέον πρωτεΐνη , μέσω της κατανάλωσης κρέατος ή συμπληρωμάτων αμινοξέων, θα δυναμώσει τους μυς μου. Μόνο μέσω της άθλησης μπορεί κανείς να αποκτήσει μυϊκή δύναμη και όγκο. Η κατανάλωση περισσότερης πρωτεΐνης , μέσω της διατροφής ή της λήψης συμπληρωμ

αρχή / προηγούμενο / επόμενο / τέλος / σελίδα 1 από 1



copyright 1999-2008 freestuff.gr all rights reserved.

version Aegean, designed by N. Tsaganos